Chơi Có Trách Nhiệm

Nguyên tắc kiểm soát thời gian, ngân sách và nhận biết sớm dấu hiệu sử dụng dịch vụ mất kiểm soát.

Giải trí trong giới hạn

Hoạt động có yếu tố may rủi chỉ nên được xem là giải trí, không phải cách tạo thu nhập hoặc bù lại khoản đã mất. Hãy quyết định giới hạn trước khi bắt đầu và dừng đúng kế hoạch.

Chỉ sử dụng khoản tiền có thể chấp nhận mất.
Không vay tiền hoặc dùng ngân sách thiết yếu.
Không tăng mức tham gia để gỡ lại kết quả trước đó.

Thiết lập giới hạn cá nhân

Ghi rõ ngân sách, thời lượng và tần suất giúp nhận biết khi hành vi vượt kế hoạch. Sử dụng công cụ giới hạn hoặc tạm dừng trong tài khoản nếu đang được cung cấp.

Đặt giới hạn tiền và thời gian cho từng phiên.
Nghỉ định kỳ, tránh sử dụng khi mệt hoặc căng thẳng.
Theo dõi lịch sử thay vì dựa vào cảm giác.

Dấu hiệu cần dừng lại

Việc che giấu mức chi, bỏ bê công việc, vay mượn hoặc liên tục nghĩ đến kết quả là những dấu hiệu cần chú ý. Dừng truy cập và trao đổi với người tin cậy càng sớm càng tốt.

Chi vượt khả năng hoặc phá vỡ kế hoạch thường xuyên.
Cáu gắt, mất ngủ hoặc ảnh hưởng quan hệ.
Cố gắng lấy lại tiền bằng cách tăng mức tham gia.

Tạm dừng và tìm hỗ trợ

Khi khó tự kiểm soát, hãy yêu cầu giới hạn hoặc tạm ngừng tài khoản qua kênh hỗ trợ, đồng thời tìm dịch vụ tư vấn phù hợp tại nơi cư trú.

Rời khỏi ứng dụng và tắt thông báo kích thích.
Nhờ người tin cậy hỗ trợ quản lý tài chính.
Không trì hoãn việc tìm trợ giúp chuyên môn.

Thông tin được cập nhật theo chính sách và hướng dẫn hiện hành của HITCLUB.